Je viens partager une petite victoire : deuxième séance de ma 2ème semaine et j'ai réussi à courir pendant 20 minutes ! Je suis super fière de moi, je tiens bon et je suis plus motivée que jamais à continuer dans cette voie. Ça fait vraiment du bien de voir les progrès ! 😊Petite sortie course à pied : 4,17 km en 35 min ! 🏃♀️💪 » Option plus détaillée : « Séance du jour bouclée ! 🏃♀️ 📍 Distance : 4,17 km ⏱️ Durée : 35:07 🏃 Allure moyenne : 8'25"/km